LIVORNO - Si può combattere il caldo anche a tavola. Sono sempre più importanti le buone pratiche per evitare i colpi di calore. In particolar modo, sono gli anziani a dover stare attenti alle piccole azioni quotidiane per vivere i mesi più caldi dell’anno in serenità. Roberto Andreini, direttore del dipartimento delle Specialità mediche dell’Azienda…
Continua a leggere
Coronavirus, 10 consigli della Regione Toscana (VIDEO)
Come proteggersi dal Coronavirus, dieci consigli della Regione Toscana in un video.
Riportiamo il transcript del video "Come prottegersi dal Coronavirus, 10 consigli":
In questa fase di attenzione per il coronavirus la regione Toscana invita tutti noi ad adottare alcune semplici ma efficaci regole di comportamento, ve le diciamo tutte in questa finestra speciale del nostro progetto #tvopentoscana.
Regola numero 1:
Lavati le mani con il gel alcolico o con acqua e sapone il più spesso possibile.
Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani.
Anche se le tue mani ti sembrano pulite lavale con il gel alcolico (30 secondi) o acqua e sapone (60 secondi) il più spesso possibile.Regola numero 2:
Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcool.
Garantisci un'adeguata e regolare areazione degli ambienti.Regola numero 3:
Ogni volta che tossisci o starnutisci copriti il naso e la bocca con un fazzoletto o con le mani o con l'incavo del gomito.Regola numero 4:
Non prendere farmaci antivirali né antibiotici a meno che non siano prescritti dal medico.Regola numero 5:
Evita il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute, mantenendo possibilmente la distanza di almeno un metro e riduci per quanto possibile le visite a parenti e conoscenti ricoverati.Regola numero 6:
Usa la mascherina solo se sospetti di essere malato o assisti persone malate.Regola numero 7:
Se hai la febbre, raffreddore o tosse non recarti al pronto soccorso, in ospedale o in strutture ambulatoriali, contatta il tuo medico.Regola numero 8:
Se hai avuto contatti stretti con casi confermati di Covid-19 (Coronavirus) o sei tornato da meno di 14 giorni dalle aree interessate all'epidemia o da zone sottoposte a quarantena, devi contattare i seguenti numeri telefonici messi a disposizione dalle Aziende Sanitarie:
055 54 54 777 ASL Toscana Centro
050 95 44 44 ASL Toscana Nord Ovest
800 57 95 79 ASL Toscana Sud EstRegola numero 9:
Rimanda le prestazioni ambulatoriali e ricoveri programmati, soprattutto in caso di presenza di sintomatologia febbrile e/o respiratoria, in accordo con il tuo medico di di riferimento, per riprogrammarle successivamente.Regola numero 10:
Gli animali da compagnia non diffondono il nuovo Coronavirus.
Dopo il contatto con gli animali è sempre buona norma effettuare il lavaggio delle mani.Tutti gli aggiornamenti anche nel corso dei nostri notiziari, su #tvopentoscana e poi ovviamente sul nostro sito e sui social.